Hoe mooi zou het zijn als je
gewoon jezelf kunt zijn?
Zonder ballast, zonder blokkades, zonder twijfel aan jezelf…’gewoon’ jezelf zijn, dat is soms zo lastig. Als je weet wie je echt bent en inziet dat je goed bent zoals je bent, ben je in staat dicht bij jezelf te komen en zo het leven te leven zoals het past bij jou.
Dat is wat mijn doel is met mijn holistische begeleiding van meisjes, meiden en vrouwen. Door bewustwording van waar de klachten vandaan komen, kunnen wij beter met de klachten aan de slag. Met als doel dat jij jouw pad weer kunt bewandelen met meer zelfvertrouwen. Of je nu jongvolwassen of puber leeftijd hebt of als meisje last hebt van meidenvenijn, ik kijk tijdens het coachtraject naar jou als persoon. Omdat ieder meisje, iedere meid of vrouw uniek is, werk ik met 1 op 1 coaching waarbij het traject afgestemd is op jou.
Meisjes 7-11 jaar
Heeft jouw dochter moeite met het omgaan van haar gevoelens en zich te uiten en zie je hier woede, huilbuien en angsten door ontstaan?
Meiden 12-18
Vind jij het soms lastig te bepalen wie je nu echt bent en wat je verder wilt bereiken? Voel jij je onzeker over jezelf?
“Ieder meisje is uniek en heeft een coaching traject nodig wat afgestemd is op haar als persoon. Vandaar dat ik werk met 1 – 1 coaching trajecten.”
Coach voor meisjes en meiden
Welke methoden gebruik ik?
Aromatherapie
Ook wel geurentherapie genoemd. De geur van olie heeft effect op de emoties en de werking heeft effect op het lichaam. Het gebruik van etherische oliën gaat helpen om lichaam, geest en ziel in balans te brengen. Tijdens het traject wordt de etherische olie in verschillende gedaantes gebruikt. Voorbeelden hiervan zijn:
- Als massage olie tijdens de massages
- Olie voor in het voetenbad
- Wrijfolie onder de voeten als prikkeltherapie
- Verstuiven of in een aromabrander gebruiken
Neem vooral een kijkje op de website van Rainbow oils voor meer informatie omtrent etherische oliën.
Holistische massage
Tijdens het traject spelen massages van hoofd, buik en voeten van jouw lijf een belangrijke rol. Massages zijn namelijk ondersteunend voor het zelfgenezende vermogen van het lichaam. Vaak zitten wij vrouwen en meisjes teveel in ons hoofd in plaats van in ons lijf. Door tijdens het traject massages te geven, kom je door het huid op huid contact weer in verbinding met jouw lijf en dus ook weer meer bij jouw gevoel. Dit heeft weer een positief effect op het zelfvertrouwen. In afstemming met elkaar wordt bepaald welke massage als prettig wordt gevinden en waarvan ik denk dat nodig is. Eventueel is deze massage ook te leren, zodat je hem zelf ook kunt geven.
Therapeutisch tekenen
Therapeutisch tekenen geeft goede inzichten tijdens het traject, voor vrouwen van alle leeftijden. Ervaringen, gevoelens en belevingen worden omgezet in beelden. Beeldentaal is van nature de taal van kinderen.
Tijdens de sessies teken je bijvoorbeeld een boom of een huis. Zodra de tekening af is dan bekijk ik de tekening en als er iets niet helder is, vraag ik wat jij/zij bedoelt. Naderhand analyseer ik de tekening verder en deel ik de uitkomsten.
Coachkaarten
Coachkaarten gaan over de basisbehoeften die jullie dochter of de ouder(s) tijdens zijn of haar jeugd gemist heeft. Op speelse wijze trekken de kinderen onbewust kaarten waarop gecoacht wordt. Iedereen weet onbewust wat hij / zij nodig heeft. Door deze manier van werken wordt het voor het kind een stuk minder spannend. Wie wil er nu niet zelf kiezen?
Na deze sessie, deel ik de uitkomst en mijn bevindingen met de ouders en gaan we hier verder mee aan de slag.
NEI therapie
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Deze therapievorm werkt op energetische en holistische basis. Je lichaam geeft een signaal dat er iets niet lekker zit in je systeem. Dat er iets is, wat gezien mag en wil worden. Je lichaam is immers zelfhelend en wil graag geheeld worden.
Lees meer over NEI therapie
Stappenplan
Kunnen jullie mijn hulp goed gebruiken?
Mijn aanpak is persoonlijk, op maat en altijd in overleg met jou/jullie als ouder(s). Contact mij direct en/of kijk eerst even wat de mogelijkheden zijn.
Plan vrijblijvend een introductie gesprek!
We bespreken telefonisch wat er speelt en waar jij
of jullie dochter hulp bij kan gebruiken.
OPENINGSTIJDEN PRAKTIJK
Maandag 9.00- 14.00 uur en 19.30 - 21.45
Dinsdag 9.00 - 17.00 en 19.30 - 21.45
Woensdag 9.00 - 11.30
Donderdag 9.00 - 17.00
Vrijdag 9.00 - 11.30
Coaching voor meisjes, meiden en moeders in de Haarlemmermeer
Ik ben lichaamsgericht trauma coach & NEI therapeut en benader en behandel de klachten vanuit een holistische visie. Holistisch houdt in dat ik naar het geheel kijk; het denken, lijf, gevoel en energie. Ik kijk naar de oorsprong van de onbalans bij jou als meisje of moeder.